Uyurken de formda kalabilmek mümkün
Uzman Diyetisyen Gonca Akın, uyurken vücudun yağ yakabileceğini belirterek, “Uykudayken insan daha çok kalori harcar ve uykuya dalmadan önce …
Bu beslenme şekli hem kilo verdiriyor hem de ödem attırıyor
Hayati önem taşıyan sindirim organlarının dinlendirilmesini sağlayan çiğ beslenme şeklini değerlendiren Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü Dr …